La primera plantilla se ha vuelto a ejercitar en la mañana de esta miércoles tras el primer amistoso de pretemporada disputado en el día de ayer frente al Barbate CF en Benalup.
La sesión ha iniciado con un calentamiento dinámico, para pasar a rondos. El grupo se dividió entre los futbolistas que acumularon más minutos en el día de ayer, que terminaron la sesión en el gimnasio, y el resto del grupo que realizó ejercicios tácticos y carreras para equilibrar la carga compensatoria.
El resumen, en vídeo, del entrenamiento lo puedes ver aquí.
El plan de trabajo semanal lo puedes consultar aquí.