El Mirandilla inició la semana de entrenamientos después de descansar en el día de ayer. El conjunto de Alberto Cifuentes perdió, después de seis partidos sin hacerlo, por 2-1, frente al UCAM Murcia a domicilio el pasado domingo. A partir de este mismo martes se comienza a preparar la jornada 12 frente al Yeclano Deportivo, el próximo sábado, 26 de noviembre 

La primera sesión de la semana arrancó con dos grupos diferenciados con el objetivo de recuperar a los jugadores con más minutos y compensar la carga de trabajo al resto. En el gimnasio, habitual circuito con cargas personalizadas. En el terreno de juego, rondos, transiciones a alta intensidad y área-área. Para los jugadores con más minutos, ejercicios de descarga muscular, carreras suaves y circuito con baja carga en el gimnasio.

El equipo volverá a ejercitarse mañana hasta el próximo viernes. El plan de trabajo del resto de la semana lo puedes consultar aquí.