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Cádiz B

Lunes dividido en trabajo de recuperación y compensatorio

El equipo descansará mañana para volver el miércoles al trabajo a preparar la cita ante el Mancha Real

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El Mirandilla volvió a ejercitarse en la Ciudad Deportiva tras la gran victoria, 0-2, alcanzada en el día de ayer en Torremolinos. Como es habitual cada lunes, la sesión estuvo claramente marcada por la diferencia de carga entre los jugadores que acumularon más minutos en el partido de ayer, focalizada en la recuperación, y el resto de jugadores, que realizaron tareas compensatorias 

Ejercicios de coordinación y rueda de pase con obstáculos a modo de calentamiento. Luego, rondos, transiciones de centros y remates a ritmo bastante alto, para finalizar con un área-área. Los jugadores con más minutos realizaron ejercicios de descarga y carreras suaves para terminar en el gimnasio.

El equipo mañana descansará para volver al césped el miércoles. El plan de trabajo del resto de la semana lo puedes consultar aquí.