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General
El equipo sigue su preparación

El Cádiz Club de Fútbol ha entrenado esta tarde en las instalaciones deportivas de El Rosal. El entrenamiento, programado en sesión vespertina porque esta mañana se han completado los reconocimientos médicos, ha sido int

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El Cádiz Club de Fútbol ha entrenado esta tarde en las instalaciones deportivas de El Rosal. El entrenamiento, programado en sesión vespertina porque esta mañana se han completado los reconocimientos médicos, ha sido intenso y ha durado dos horas exactas.

La plantilla comenzó haciendo varios ejercicios físicos, de fuerza y potencia. Posteriormente carrera continua alrededor del terreno de juego.

Una vez que el calentamiento y los primeros ejercicios entonaron la forma física de los jugadores, el balón fue el protagonista. El cuerpo técnico dividió a la plantilla en tres grupos para hacer rondos. Luego una sesión de estiramientos, fundamentales para evitar lesiones.

Tras los estiramientos, el reparto de petos. En campo reducido jugaron un partidillo sin porteros, que trabajan en solitario junto a Férez. Se trabajó la circulación de balón evitando que los futbolistas tocaran el balón más de tres veces en el interior del circuito establecido.

Lorenzo Buenaventura, preparador físico del equipo, cronometraba todos los ejercicios, hasta los descansos. La programación en Buenaventura es una de sus grandes cualidades.

El grupo disputó un último partidillo, pero esta vez ya con porteros. Con picas haciendo las veces de postes, se dispuso un campo a lo ancho. Finalizaron haciendo carrera continua y estiramientos.

El lateral izquierdo Raúl López sigue su proceso de recuperación y estuvo realizando diversos ejercicios junto al Dr. Fernández Cubero. Miguel Ángel, delantero procedente del filial, realizó un trabajo específico junto a Joaquín Acedo.