En la tarde del 24 de marzo, aprovechando que el próximo día 31 de marzo se celebra el día mundial contra el cáncer de colon, tuvo lugar en la Ciudad Deportiva Bahía de Cádiz un encuentro entre el Juvenil B del Cádiz CF que consistió en una sesión formativa sobre la prevención del cáncer de colon, enmarcada dentro del compromiso de la Fundación Cádiz CF con la concienciación y promoción de la salud.

Profesionales del Hospital Puerta del Mar como el doctor especializado en oncología Jaime Lluch y Teresa, que ejerce de enfermera en el mismo hospital, junto a los educadores deportivos Miguel Ángel Ruiz Piferrer y Brian Pastrana Guzmán compartieron sus conocimientos sobre el tema a los jugadores del Juvenil B.

Durante la sesión, la plantilla adquirió conceptos sobre el impacto del sedentarismo, la obesidad, el consumo de alcohol y tabaco, así como de una alimentación poco equilibrada en el desarrollo del cáncer de colon. También se resaltó la importancia del cribado, el mantenimiento de una dieta rica en fibra y la práctica regular de ejercicio físico como estrategias clave para la prevención de esta enfermedad.

Esta charla se engloba dentro del programa de formación #EduCádizCF, una iniciativa impulsada por el Cádiz CF Fundación que está presente en los equipos de la cantera tanto masculinos como femeninos a lo largo de la presente temporada con el objetivo de sensibilizar a los jóvenes deportistas sobre la importancia de la prevención y el autocuidado en la salud. Este programa combina la formación en hábitos de vida saludable con el aprendizaje en valores sociales fundamentales. Los jóvenes que conforman la cantera de nuestro club reciben dos formaciones al mes, en las que se abordan temas para un óptimo desarrollo en su formación tanto deportiva como personal.

El cáncer de colon es el segundo tumor más frecuente en España tanto en hombres como en mujeres, con una media de edad de diagnóstico en torno a los 70 años. Sin embargo, su detección temprana es clave, ya que en fases iniciales se logra una tasa de curación del 90%. En la sesión, se destacó el impacto de los principales factores de riesgo, como medidas de prevención, se insistió en la importancia de participar en las campañas de cribado, mantener una dieta rica en fibra, reducir el consumo de carnes procesadas y realizar ejercicio de manera regular.

La sesión del pasado 24 de marzo tuvo un desarrollo breve, dinámico y visual. Se produjo antes del entrenamiento para facilitar la captación del mensaje por los integrantes de la plantilla y no inferir así en la planificación deportiva del equipo.