La Fundación Cádiz CF ha querido mostras su apoyo a todas aquellas personas que padecen depresión, una enfermedad mental, sin duda, que acapara el foco de las enfermedades más comunes en la sociedad, en el Día Mundial contra la Depresión.

Para ello, junto con asociaciones como la FAEM (Familiares, Allegados y personas con Enfermedad Mental), trabajan día a día con diferentes acciones para concienciar y sensibilizar a la población de que cualquier persona puede sufrir depresión, sin distinción de edad, género o nivel socioeconómico. 

La depresión interfiere en la vida cotidiana de las personas y afecta a su capacidad para trabajar, estudiar, jugar, relacionarse con los demás y disfrutar de la vida. La depresión lidera las causas de discapacidad e incide significativamente en las tasas de mortalidad (fallecimientos) y morbilidad (enfermedad).

Algunos de los síntomas más frecuentes son: tristeza gran parte del día, irritabilidad, sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos, apatía, pérdida de energía y de la capacidad para experimentar placer, baja autoestima, trastornos del sueño y dificultad para concentrarse.

Pedir ayuda es el primer paso. Ante cualquier duda, consulta con un profesional.