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Arranque de la semana con un lunes de recuperación

El equipo descansará mañana para volver el miércoles al trabajo

26/09/2022

El Mirandilla volvió a ejercitarse tras la derrota de ayer frente al Mar Menor, 1-3. Como es habitual de cada lunes, la sesión estuvo diferenciada en la recuperación de los jugadores que acumularon más minutos en el partido de ayer y el resto de jugadores, que realizaron tareas con una alta carga física.

Ejercicios de coordinación en carrera con obstáculos, incorporando el balón, rondos, transiciones de centros y remates a ritmo bastante alto, para finalizar con un área-área. Los jugadores con más minutos realizaron ejercicios de descarga, carreras suaves para terminar en el gimnasio.

El equipo mañana descansará para volver al césped el miércoles. El plan de trabajo del resto de la semana lo puedes consultar aquí.